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ゆず湯であったまろう!

明日12月22日は「冬至」、冬至といえば「ゆず湯」です。


柚子は葉っぱ付きの方がかわいいですね。ネコとの相性も抜群です。


日本古来の習慣である「冬至にゆず湯」、その効能は芳香によるリラックス効果だけではないようです。
古くからゆず湯は心身の疲労回復に役立ち、ヒビやアカギレを治して風邪の予防にも効果があると言われてきました。
事実、果皮に多く含まれるクエン酸やビタミンCには美肌効果があり、またゆずの精油成分は血行を促し冷え性にも効果があると言われています。
当院では冷えや不妊でお悩みの方に半身浴を推奨していますが、更にゆず湯にすることで効果も倍増することでしょう。

寒い寒いこの季節、お風呂であったまるには入浴剤もいいですが、冬至ぐらいは先人の知恵を拝借してゆず湯を楽しんでみてはいかがでしょうか?
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はやし鍼灸整骨院

Author:はやし鍼灸整骨院
枚方市楠葉にある治療院です

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