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いのちあるもの

長らく放置していた花壇に、久し振りに花を植えました。


大きなスペースに小振りな花がポツポツと植えられています。


雑草の草引きは比較的マメにしていたのですが、表面以外はノータッチでしたので土はカチカチになっていました。
こんな土で育つのかな~と思いながら小さなスコップで一生懸命土を耕し、そして花を植えました。
適度に水と肥料を与えて完成、あとは無事成長してくれることを祈るだけです。

水と肥料の与え過ぎは、逆に健やかな成長の妨げになるようです。
それは人間にも当てはまることですね。

暴飲暴食は胃腸のトラブルを招き、それは全身に波及します。
長期的にみれば生活習慣病の原因になり、また細胞の老化を早めることも分かっています。
健康で美しくあるためには粗食を心がけること、そして何よりも腹八分目が基本です。

いのちあるもの、動物も植物も皆同じなのです。
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はやし鍼灸整骨院

Author:はやし鍼灸整骨院
枚方市楠葉にある治療院です

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